شاید برای برخی از بیماران استفاده معمول از گیاهان در درمان بیماری های مختلف کمی نامتعارف باشد. به همین دلیل به دنبال راه های دیگری برای استفاده از قدرت درمانی گیاهان هستند. یکی از بهترین روش ها برای بهره مندی از گیاهان در درمان کم خونی طب سنتی تهیه عرق از آن ها است. عرقیات عصاره گیاهان را در خود دارند و امکان استفاده لذت بخش را برای ما فراهم می کنند. گاهی عرق های تهیه شده از یک گیاه خاصیتی که مورد انتظار ما است را ندارد.

به همین دلیل توصیه می شود براساس دستور طب سنتی مربوطه، فرد بیمار اقدام به ترکیب چندین عرق با هم کند. عرقیات ترکیبی معمولا قدرت چند برابری در درمان کم خونی طب سنتی دارند. البته توجه داشته باشید که هر عرق ترکیبی مفید نیست و برخی به دلیل عدم رعایت اصول ترکیب در آن ها، ضرر هم دارند. لذا توصیه می شود برای استفاده از عرقیات ترکیبی در درمان بیماری خود حتما با یک متخصص مشورت کنید. یکی از بهترین عرق های ترکیبی که به شربت هفت عرق خون ساز معروف است به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین و سایر املاح معدنی موجب افزایش اشتها و چاقی افراد می ‌شود. از جمله مزیت ها این روش درمان کم خونی طب سنتی می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• این شربت تاثیر چشمگیری در طراوت، شادابی، جوان ‌سازی پوست و مو، تقویت و افزایش رشد مو‌ها دارد.
• این عرق ترکیبی به علت وجود گروه ویتامین ‌های B و سایر املاح معدنی انرژی بدن را افزایش می‌ دهد.
• نقش موثری در فعال شدن مغز استخوان، تامین هموگلوبین خون و جذب بهتر آهن دارد؛ این شربت به کارکرد بهتر سیستم قلبی و عروقی کمک شایانی می‌ کند و خطر بروز سکته ‌های قلبی و مغزی را کاهش می ‌دهد. به همین ترتیب موجب درمان کم خونی طب سنتی به بهترین شکل می شود.
• این عرق ترکیبی استخوان‌ ها را محکم و از بروز پوکی و نرمی استخوان در افراد جلوگیری می ‌کند؛ این شربت آرام ‌بخش است و افسردگی، استرس و بی ‌خوابی را هم از بین می ‌برد. اگر این عرق ترکیبی را همراه آووکادو استفاده کنید، قدرت آن در درمان کم خونی طب سنتی چندین برابر می شود. این موضوع به دلیل حجم بالای آهن در آووکادو است.

شمارش کامل سلول های خون (CBC):

از CBC برای شمارش تعداد سلول های خونی در نمونه خون استفاده می شود. برای تشخیص و درمان کم خونی، پزشک شما به میزان گلبول های قرمز موجود در خون شما (هماتوکریت) و هموگلوبین موجود در خون شما توجه خواهد کرد.
مقادیر طبیعی "هماتوکریت" در بزرگسالان در بین روش های پزشکی، متفاوت است، اما به طور کلی بین 40 تا 52٪ برای آقایان و 35٪ و 47٪ برای خانم ها است. مقادیر طبیعی "هموگلوبین" در بزرگسالان به طور کلی برای مردان 14 تا 18 گرم در هر دسی لیتر و 12 تا 16 گرم در هر دسی لیتر برای خانم ها است.

آزمایش برای تعیین اندازه و شکل گلبول های قرمز خون:

شمارش و بررسی وضعیت گلبول های قرمز شما از نظر اندازه، شکل و رنگ غیرمعمول، همچنین مورد بررسی قرار می گیرند.

تست های تشخیصی اضافی برای درمان کم خونی:

در صورت تشخیص کم خونی، پزشک ممکن است آزمایش های اضافی را برای شناسایی علت این مشاهدات، تجویز کند. گاهی اوقات می توان برای تشخیص کم خونی، نمونه برداری از مغز استخوان را انجام داد. این در واقع، آخرین مراحل برای درمان کم خونی به صورت جدی است.

روش های موثر درمان کم خونی بدون دارو در سایت فدولا

+

• موز: سرشار از آهن، پتاسیم، فیبر غذایی و سایر ویتامین ها و مواد معدنی است که این ماده را به یک غذای عالی برای پیشگیری و درمان کم خونی تبدیل می کند.
• چغندر: چغندر، یکی از سالم ترین و غنی ترین منابع آهن است. مصرف مرتب آن می تواند به درمان و جلوگیری از کمبود آهن کمک کند. این را بهترین روش درمان کم خونی سریع معرفی کرده اند.
• سیب زمینی شیرین: شیرین و مناسب برای کاهش وزن است؛ سیب زمینی شیرین نیز منبع خوبی از آهن است. روزانه می توانید یک سیب زمینی شیرین مصرف کنید.
• اسفناج: اسفناج پر از کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی مغذی و مفید است. مصرف اسفناج به طور منظم می تواند به درمان کم خونی کمک کند.
• حبوبات: حبوبات، عدس و نخود فرنگی همچنین منابع بسیار خوبی از آهن هستند و برای بهبود سطح هموگلوبین و شمارش RBC باید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. حبوبات برای درمان کم خونی سریع مفید هستند.
• غذاهای غنی از پروتئین: گوشت، ماهی، تخم مرغ و توفو نیز حاوی ویتامین B12، فولات و آهن هستند که به درمان کم خونی کمک می کنند.

موثرترین روش های پیشگیری و درمان کم خونی در سایت فدولا